Från elitidrott till evidensbaserad träning och prevention

Hej, jag heter Anton Olofsson. Min passion är att bygga hållbara idrottare och minska risken för skador som hindrar spelare från att nå sin fulla potential.

Jag är legitimerad fysioterapeut och har specialiserat mig inom idrottsmedicin. För att koppla samman teori och praktik har jag även en masterexamen i idrottsvetenskap med inriktning på träning och prestation. Till vardags arbetar jag kliniskt med idrottsmedicinska bedömningar och rehabilitering.

Min erfarenhet sträcker sig från kliniken och ut till fältarbete, där jag bland annat har förmånen att arbeta med våra alpina landslag. Den kopplingen mellan högpresterande miljöer och praktisk tillämpning är något jag värdesätter högt.

Som tidigare elitfotbollsspelare har jag själv upplevt frustrationen av skadeperioder och vikten av korrekt förebyggande träning. Det är den erfarenheten som driver mig att vilja göra evidensbaserad kunskap tillgänglig och lättförståelig för föreningar på alla nivåer. Mitt mål är inte bara att presentera övningar, utan att skapa en förståelse hos både tränare och aktiva för varför vi gör dem, så att fler kan hålla sig skadefria och prestera bättre över tid.